求背打技术

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 14:58:56
我强打时球老被防守者掏掉 而且是一对一的时候 谁能教我下怎么防止背打球不被掏掉呀

背打时身体要牢牢靠住对方,重心稍微放低,一般是侧身运球,一只胳膊靠住防守人,这只胳膊就是起保护球的作用,要让防守人够不到你的球。还有你的运球手要将球运稳,重心低时你的球也不易被断掉。另外就是要观察防守人的位置了,看他要上手抄球的时候,你的护球的一只胳膊就要挡住他,不能让他的手轻易碰到你手里的球~
这只是自己打球时的一些体会,你还要自己不断尝试,不断摸索,希望对你有所帮助~

任何一种技术都是通过观察其他球员的动作,自己模仿学习。 背身单打研究二次复出的乔丹是最合适的,看看他如何挡人,利用身体,脚步移动。

背身单打区别于死扛,那个太没技术含量。背身单打千变万化,重点全在脚步上

用背顶对方,双脚侧过来一前一后,手臂伸出运球,别蜷在怀里。

大力运球,时间不要太长,超过4秒就要传球了

我刚发表在QQ287651346些在空间日志

似的