咏春肘底力底力是什么，怎么练。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 05:12:46
什么叫肘底力，肘部发力是不是肱二头肌发力？

忘记你的小臂及其手掌，你的手只到肘，有点拳击中勾拳时肘部的感觉

不是肱二,而是你上臂夹紧后背部与肘部接触的那一部分的肌肉.你可以去看李小龙的<猛龙过江>.里面有一个他展示肌肉的镜头,他那一块肌肉十分的明显