今年27岁了,整天除了上班,回家就是网络游戏,越来越内向,怎么办?(内详)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 20:31:23
每天在班上8个小时,回家游戏11个小时,平均每天睡眠只有5个小时,这么坚持5年了,性格越来越内向,不爱出去玩,感觉在有在游戏中才能找到自信,每天都把自己当做游戏里的英雄了,这几年玩游戏花了2万元,太在乎游戏里的虚荣心了,到现在还是无法自拔。
我个子也不高,现在还越了越胖了,就是有个稳定的工作,我做人太要面子了,怎么能摆脱这种想法啊?我想变得外向些,见到自己喜欢的想要的能勇敢的去追求?我不想再懦弱和堕落下去了

戒掉游戏是唯一途径,多出去走走,多和朋友出去活动下,多在事业上找自信心,学会自我催眠.才是硬道理,我以前跟你一样.下了很大决心,戒掉游戏.

不管怎样,戒掉游戏是首要,其次,多出去运动.

以毒攻毒,把玩游戏的兴趣渐渐转移到看玄幻小说上,晚上不加班的时候找几个朋友一起出去逛逛。这种方法不能立竿见影但是坚持一两个月你就能感觉到效果了。
记住想玩游戏的时候要克制自己,把网游换成单机的偶尔玩一下就可以了。

多和人沟通 去外面散步,和家人聊天
玩游戏的时候 自动产生与游戏的厌烦感,
~~

我的经验不多,尽量克制,多出去与朋友聊聊天,尽量抛开游戏。

可以去跟朋友PK体育啊。多跟他们聊聊心得之类的,把游戏换成体育,建议你去打乒乓球,这个比较需要技术,胖没关系。给我分吧O(∩_∩)O`~~~~以后有事找我,我QQ550153006.再见了。

感觉你的经济状况还可以
业余时间出去做点小生意吧

我今年22岁了整天无所事事这么办? 我今年23岁,平时除了上班玩电脑就是睡觉,很想培养个兴趣爱好,感觉什么都不会,身体也弱了不少无奈 我今年26了,毕业2年了,没找老婆,整天在公司上班,吃住在公司,我感觉无聊,怎么才能充实? 我今年20岁..由于上班整天对着电脑,,现在脸上和手上的皮肤都有点发黄,,请问吃什么可以改善呢? 我今年16岁了,整天觉得特没精神,头恢恢沉沉的记忆力也不好.这是怎么回是? 老公没有上进心,整天除了上班,就是玩网络游戏,有什么办法能让他上进一些? 17岁学生整天在家做什么?除了读书 我已经快37岁了,除了上班,我有足够的时间学点什么 我今年23了可除了上班就是下班,一点自己的空间都没有,我想创业可自己的积蓄没多少!我该怎么办?? 我整天踢足球,打篮球.可是,还是强壮不起来.我今年11岁了,还是61斤.到底是为什么?