我的慢性鼻炎怎么办

每天坚持跑步，我也是跟你一样，后来就好了

你这种鼻炎应该去医院治疗。

同时，你要确保你的生活习惯，不要用手去挖鼻子。

其次，你要少吃辛辣刺激的食物。

建议到医院做个检查

您好！

从您的描述来看，考虑您的情况属于慢性鼻窦炎，这个情况建议您及时的治疗才是啊；

治疗鼻窦炎建议使用中药 李氏炎失消贴 ，采用的是穴位针对性疗法，是结合了针灸与药物的原理，药贴内含医用磁粉+纯中药提取物，制剂而成，可以消炎祛痛，改善不适，增强机体细胞活力，从而达到康复治愈的效果。

同时建议不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动，每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力；注意改善工作环境；注意气候变化，及时增加衣服。一定要保持一个良好的心态，不要给自己过大的压力。

祝您早日康复！

我知道有一种秘方中药外用，可以当天见效，3天闻见气味，7天治好，14天根治不复发，治好费用可能在300多块左右,好象是可以免费治疗，治好了付款,

目前还没有特效药和方法根治鼻炎，吃药和手术只能是缓解症状，主要还是靠自己平时注意和预防。

缓解药物鼻炎康片和开瑞坦。