看见恶心的事忘不掉怎么调整？

我朋友以前也是亲眼看到了贼恶心的事情

她精神恍惚了好几天呢，以后也忘不了的。

不过随着时间的推移这件事情已经对她没有太大的影响了。

做自己的事情，顺其自然。让时间来冲淡这一切吧。

一杯酒（或者更多），忘记所有眼前愁！

专心作眼前的事情～

去看些更恶心的就把之前的忘了

尽量转移自己的注意力.但往往很难做到.也可以多找朋友聊聊天.然后呢.买些你最喜欢吃的食物.大吃一顿.美美睡一觉.呼.......呼......

多做做别的开心的事情 不恶心的事情 就是分散注意力 慢慢的会忘记的