不知道是不是因为减肥导致这两个月头发掉的可疯狂,每次洗头和梳头都掉可多,谁知道请尽快告诉我谢谢啦

放心吧他自己就会好的 我以前每天梳头都会掉几十根 一次有六十多根 现在没有了

我那会看一个节目，因为减肥减肥嘛，什么都会一起减的。大概是减肥完了之后，饮食规律了，头发就不会掉了。 而且你现在也不要紧，肯定秃不了。主食要至少吃一顿就不要紧的

【不科学的减肥导致脱发又一例】

减肥者刻意节食“一刀切”，把最重要的蛋白质营养也“节”掉啦。减肥是减脂肪而不是减蛋白质。蛋白质是生命存在的基本形式，也是维持生命运动的基础物质。在蛋白质 脂肪 碳水化合物三大营养物质中，蛋白质可以代替脂肪或碳水化合物提供能量的作用而脂肪和碳水化合物却不能代替蛋白质修补组织的特殊营养作用。因此蛋白质是第一位重要的营养物质。蛋白质的特点是在体内无法储存，日日耗之故需日日补之！缺少了蛋白质肯定会影响健康的。 只有注意补充蛋白质氨基酸营养才可以维持人体营养之需和保证人体组织器官的正常生长发育。蛋白质是用来修复组织而并不是形成脂肪的物质，所以不必担心摄入适当的蛋白质会增加肥胖。蛋白质一般按每天每公斤体重补充一克左右即可。只要保证每天都吃些鸡鱼蛋奶肉豆制品等就可以满足了。 你可能是为了保持身段而刻意使饮食清淡，殊不知长此以往就造成了营养不良的问题。头发犹如禾苗，当干旱或养分不足时，柔细干涩乃至易脱落的现象就不可避免的出现了。几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。比如脱发就是一种人体营养自我平衡机制启动的表征。营养供应不足时，就要“裁员”掉一部分头发以达到营养供求平衡。营养供应继续不足时，“裁员”就不会停止。因此建议以补充营养的办法来滋润强壮头发。犹如补充营养可以使柔弱的身体强壮起来一样。这应当说是最有效的治本之法啦！