天气冷为什么也要多喝水

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 06:14:22
天气热出汗多,需要大量饮水。但是天气冷的时候也需要多补充水分,据说可以保持体温,请用科学解释天气冷为什么要多喝水?

天热容易出汗,但天冷容易上厕所,所以要补水,要不身体会缺水
我是这么想的

无论春夏秋冬,人体每天进行的生化反应,需要2000-2500ml的水。

水是构成人体的七大元素之一 也是占有比例最大的,人体缺水会造成很多的毒素无法排除所以不管什么时候都要多喝水,而不是天热的时候多喝天冷的时候少喝

您好!喝水的多少并不分季节性的

多喝水的好处:
一、补充人体必需的水分。
二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干,避免视力快速下降。
多喝水好处多多,特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水,常年天天坚持受益无穷!
以上只说了几点好处,实际上数不胜数。多喝水,保健康