不相信自己 追求完美

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 00:51:04
我总苛求胜利，做什么事时总怕失败，整天想着怎么发挥自己现有的能力去追求胜利，其实实力是一定的不可能百分百胜利，脑子整天想着各种比赛，比如想着有个人找我比赛实况足球，我就想应该怎么去做到完美，经常思考具体比赛的时候怎么去思考，越想越乱，经常害怕自己到那时候觉得应该怎么做可是万一是错的怎么办，也就是怀疑自己的判断力，经常害怕自己到时候的处理是错的，不管怎么认真去做，总感觉不踏实，总感觉是错的。
到后来我都不知道怎么去做事了，干什么事总感觉自己的想法是错的。。是进入误区的，，你们说我应该怎么办啊，，是不是有点心理疾病啊。。怎么办
经常思考怎么做最完美，我知道进全力按自己的思维去做可以做的很好，可是我老想把不可预见性的失误的地方也做好，有时总怀疑自己的做法是不是错的，做法是不是就是那种不可掌握的失误里面的。。是不是很荒唐啊？我改怎么办啊。。。

多和比你差的人比比吧 比上不足比下有余。。。

还有 你要先想明白 你追求完美的最终目的是什么
如果是为了给别人看 那么真的没必要了 因为没有人会真的在意你的生活怎么样 大家都只是在看故事而已 今天看完 明天就忘记了

如果是为了能让自己的生活过的更好 那就告诉自己 适当的时候 也要放松 也要懂得放弃 不然 等自己崩溃了 更好的生活 还有资本去享受吗

首先把自己心态放好吧。

一步步走比较塌实，

站的高，摔的重。

很严重的心理疾病，赶紧去看医生，另外不要找心理咨询师（他们没资格开药的），要找心理医生。

追求完美

你只是没自信和过于追求完美了

害怕失败

把心态放平

没有人苛求你的`

hen严重啊