拔头发 的癖好!帮帮忙

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 08:30:26
我是一个可以说是非常严重的以为拔毛者把 因为我拔毛也已经有几年了 我记得我是这么来的 在初中的时候由于在思考问题的时候就不知不觉的把手放到头上了 那时我就摸这摸着 我也不知道什么时候就拔掉几根头发了 后来就固定了那个位置 (如果在思考问题或无聊的时候就会不知不觉的去拔它 把那个位置的头发都给拔光了 如果有新生的发儿 也不知道为什么也毫不留情的给他们给拔了 等到后来知道了这是一个很可怕的事 但是由于那不知道是什么诱惑总会把我的手给吸引上去给它换新衣(就是每天都重复的去拔它 )后来那的发儿由于头皮的厚度已经无法生长了 但我的手还是不停的重复着 没有了毛发就开始拔头皮了 扒着扒着那头皮也一天一天的变厚了 到现在为止我还真的这是为什么 在这的几年当中我也不知道想停下多少次 但是还是无法挽回 我知道这种行为像是吸毒一样的 只能感到一时的快乐 但是会废了一生.. 只从有了这种癖好之后 我与同学的关系也越来越遥远了 上课的我也把全部的注意力集中在我的“小快乐”中了 悲哀! 我到底该怎么办呢 我也上网查过了这些相关的东西但是在那些文章中都标着 “本病病因不明” 看到这里我好像已经无药可救似的 我还用了戴帽子的方法把它给盖住 也有用过胶布绑手法 ... 但是都是屡战屡败 ~ 不知道在这个大千世界中有没有谁有法子呢 我愿聆听 与等待 !

这应该说你从小养成的习惯,就像有人思考时喜欢咬指甲一样。个人习惯的话,想改的确是满困难的。首先就是强制自己不去拔头发,手痒的话,你可以抓其他地方试试,或者以某样物品来代替。头痒的话,也尽量不别去碰,可以去医院咨询下皮肤病的药;首先手上有很多细菌,按照你的说法,你头上应该有曾因抓头而留下的疤,再反复抓挠会感染,届时落下皮肤病就不光光是你抓的那片头发的区域了。
建议你常常照下镜子,不是让你臭美,是让你时刻记住这个教训,从心里厌恶过去这个习惯。想必,你也有喜欢的异性吧,自己想想,对方会喜欢你这种个人习惯么?试着为了心仪的对方去改变自己。
个人习惯,要改的话需要的是决心与毅力。加油吧

问医生去,怀疑你有多动症