长期尿黄尿少，无助求救

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 04:47:40
我21岁，有手淫史。进几个月来长期尿少，伴随肾脏瘾痛。主要是尿少，有时一天不到600ML。喝水量正常。身体虚弱疲软，长期便溏腹泻，大便无力，喜欢躺卧，食量较为正常，目前身体还未出现明显浮肿。

去医院查了肝肾功能，均正常。但就是没尿，睡了夜天起床，再也没以前那种尿涨的感觉了。救救我吧

多喝水吧``正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要。尿少就是因为你喝的水不够~尿黄那是因为肾脏有排毒功能``你应该是体内积热了,所以在喝水少的情况下,尿才会黄的```
总之一句话,多喝水``就行了~2500毫升不行的话那就喝够3500毫升~尿就不会黄了`

还是多喝水，一般喝水2000ML，就会 有尿 1500ML的---
不要吃的太咸

24小时达到1500以上你的肾脏就正常。

我是一个很干燥的人，也试过有这样的现象，后来改成一天喝1.5升水，稍有好转，也许是你小的时候没有养成好的习惯来着吧……（这些问题我不懂啦！……）