22岁女生爱上火起痘痘怎么办

青春期正常情况呀 ，多喝水，多喝良性的花茶，然后就是少吃羊肉一些上火的东西

跳河

阴气过剩 ......

平常注意饮食，还可以去找中医开些中药调节一下，也可以去医院皮肤科让那的医生给你看一下，最好中西结合，我之前脸上也是很多，后来在自己听人家说医院有个皮肤科的医生看这个不错，开的是调节内分泌的药，一定要按时吃，不然作用不会很好的…

说句让你可能误会的话：阴阳不合导致的。

有女性朋友告诉我，结婚之后或者破处之后，痛经和起痘痘的现象明显变少。

起痘痘除了上火这个原因，再就是内分泌导致的了。

当然，没办法通过上面的歪招解决问题的话，你也就只好通过调节自身生理循环了。比如多喝水，吃些不上火的东西（比如少吃辣的东西），少熬夜，多做做户外运动出出汗，保持好心情。常洗脸少化妆。别穿太多，也别穿太少。上网时间也控制一下，辐射对脸也不好。

你需要败 火了