长期月经不调，怎么办啊

大部分的少女月经不调是功能不健全所致，但也有极少部分是器质性病变引起，比如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等，所以当出现月经不调的时候，还是应到医院查明原因，以免延误疾病的治疗。

可以通过适当的饮食护理来调理月经不调：（1）黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。功法主治气虚型月经出血过多。（2）浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

我以前就有月经不调的坏毛病，后来是男朋友给我在淘宝上购买的痛经王让我试试，我开始也对这种产品也没多大的信心，就想试试吧，但用了2天之后，有了明显的效果，它是中草药的外用贴，使用起来很简单，价格也很合理，感兴趣的朋友们可以上淘宝上搜一下。