婚姻中怎样找回自我

失去了自己，脑子里全是他，而且他还越来越不在乎我，很怕失去他，但是失去自己，就无法让他珍惜。再怎么哀求，换来的只能是一次次更深的伤害和鄙视。虽然不是我追的他，但是现在他却不再在乎我。
不离开的话，怎么做才能找回自己？具体做法？我现在做什么都做不下去。他却频繁冷暴力，恶性循环

怎样找回自我？ 我是谁，怎样找回自我 迷失了自我 怎样找回? 怎样增加自信，找回自我 如何在感情中找回自我？ 在爱情中该如何找回自我 我是谁 迷失的自我怎样找回 找回自我? 找回自我～！！！ 男人要如何从迷失中找回自我？