我女朋友不喜欢我抽烟，我下意识的居然几天就没抽

人体具有自我保护的作用，如果你不抽烟，突然有一天抽烟时，身体就会做出头晕等不舒服的症状，这是表明身体不接受烟，只是一个警告，如果这时你能意识到身体对你发出的信号，停止继续抽，那恭喜你，你在保护你自己的身体。如果你不在意这些症状，你选择继续抽，那身体就会做出反应，建立一个新的平衡，就是慢慢适应了烟，当然付出的代价就是对肺造成一定的影响，慢慢地身体发现烟经常在肺里出现，她就不再发出头晕的信号。
跟喝酒一个道理。
如果长时间抽烟，突然又不抽了，也会有些不适应的症状，因为以前身体建立的那个平衡被打破了。不过保持一段时间不抽，你就可能戒掉烟。
很多人抽烟主要还是观念的影响，观念好的人你想办法让他抽他也不会抽，观念不好的人想方设法会去抽烟，特别是当身边有一群烟民，而自己意志力又不够强时。
平时抽烟时就念一下“抽烟有毒”而不是“抽烟有害健康”，这样你继续抽烟的可能性要小些。
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祝天下所有人健康快乐！

呵呵，庆祝戒烟成功

戒烟以后的正常生理反应！
现在还不属于戒烟成功！
不过已经可以自豪了
继续努力！祝福你们幸福！

好事呀,不抽了,

这是在特殊环境和潜意识下的结果，继续保持，祝你成功。可惜我老婆管不住我。

呵呵 我以前是一个忠实的烟民，我戒掉有一年多了，呵呵 这样还不能算是戒掉了烟，要时刻注意不要再次吸烟，我现在的原则是 不吸一口烟进入身体里面，只有时刻提醒自己才能真正的不会吸烟，