老觉得自己在外面受欺负，气得我要命，有时候气得我都睡不着觉，怎样才能在外面不受气

通过不断的学习，让自己有能力，有本事。这样你在别人对你语言上的欺负时，你就可以还言，还可以讽刺，我就是这样反抗的，我要证明我不是好惹的；还有没甚大不了的，生气是拿别人的错误惩罚自己，所以无论什么时刻，任何时候都要微笑，相信自己很棒

保持好的心态啊 还可以寻找一个精神寄托 比如佛教 我相信佛教 不和别人去争 保持乐观 一切OK

很简单。。多交朋友。。。心胸放开阔点。。不要小气。。

其实很简单，笑着面对一切，你就会觉得都是好事，要多想自身的问题，而不是去考虑都是别人的错，那样你就会觉得每件事都是学习的机会，你就不会有被欺负的感觉了。如果真的压力很大，那就站在外面大喊一声，把你的不舒服喊出来

树欲静,而风不止.人善被人欺,如果你不能学得凶一点的话,就在善良些,让他们不好意思欺负你...