脾胃失调长痘痘怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 01:54:42
我长痘痘不碰也留印而且很长时间不下去！
去美容院什么的它们都说我脾胃失调让我漫漫调养！
但要怎么调养啊？
而且血液循环很差很差！这些要怎么调?
例如日常生活，饮食上要注意什么！要吃些什么有助于调理？

1,调理好脾胃，喝薏米，芡实粥；田藕炖排骨或者猪脚；牛肉
2，经常按足三里，打通胃经；按太渊调理肺经，
3，可能是肝火旺盛，按太冲穴降火；（在足大趾和二趾缝隙之上4厘米）；按三阴交调理肝，脾，肾
4，经常推腹，从膻中一直推到腹底部和敲打肚脐及两侧；
5，少吃刺激性食品，如辣椒，烧烤，油炸等，少吃寒凉及反季节食品；

你是脾胃湿热造成的，可用中药调理。咨询百度hi

服加味逍遥丸调理

一般长痘痘都是肺热引起的.