为什么每次我当天喝完酒之后总是在第二天的凌晨三点多醒呢？

因为喝酒只能使人进入浅度睡眠，可能3点的时候是你的神经活跃期，而你的睡眠时靠酒精麻痹神经引起的，它的效用过了你就醒了。

喝酒易疲惫

渴了

酒精在体内的降解时间。
也就是你的肝给你辛苦解毒的时间。

看来，3点是你的排毒完成+生物钟时间。

听说现在的啤酒都赠送 定点闹钟功能···