我在减肥 下午3或4点左右吃2根香蕉 喝两袋酸奶会胖么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 03:42:56
如题

另外 自己在家鲜榨的梨汁 会胖么 因为我喝着很甜所以好奇

当然会胖！！！！！
吃两根香蕉阿~~~香蕉是最长胖的食物了，含糖量相当高！！！
还喝两代酸奶！！！天啊~~~
减肥阶段尤其到了3.4点钟是减肥的最佳时机了，这个时候什么都不能吃！！！
建议最多喝一点梨汁 那个没关系。。
不知道你是局部短时间减肥还是长时间的减肥，不过你那个肯定不合理！！！