考雅思的时候很紧张，导致成绩很不好，怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 03:23:52

考试的时候真的好紧张，一心只想快点把题目做完，没有管正确率
结果当然很惨烈……
自己做剑桥阅读平均都有6.5的，听力最烂也有6，可是考试的时候好紧张啊……
决定考第二次，怎样才能不紧张呢，求教啊，呜呜

首先要吃好别吃饱。然后要想想自己做6.5的时候增加自信。最重要要多睡包括午觉考前2天少看或不看书不去想。考点最好选离自己近的相对熟悉的祝你下次考的满意~！

平时每天按照考试的时间分布做剑桥题，做多了之后习惯了怎么会紧张呢，
我第一次考阅读也考的很烂，最后还来不及瞎蒙。后来去上了培训班，然后自己在家每天做一套题，第二次成绩虽然还没出来，但起码我考试的时候不紧张，阅读基本全做完了。