关于气短，有没有朋友解释一下，欢迎道家佛家各位大家帮忙！谢谢！

与佛或道的宗教问题无关，属于身体状态。
根据中医理论，这个时间段是肺部气血运行最重要的时间，如果产生憋气等感觉，一般来看与心血管的供血、与肺部的积累性问题这两方面有关，总的说是心肺功能问题。
有时是与长期吸烟或疲劳引起的积累有关，也有的是精神紧张和营养缺失等，可能性很多。
这种情况如果不是特别严重、不是持续而不能缓解，说明只是身体系统上一般的疲劳状态，不一定是有什么大的病症，但很可能已经产生了虚弱，说明如果不加注意很可能变成病。
只要注意饮食调节，改善睡眠，改善精神紧张的状态，通常都会缓解。辅助的方式是增加些维生素B类药物或食品的补充，会改善血管弹性。

人得病有三种种，一种是纯生理上的，因为人吃五谷杂粮，不可能不长病。只需要检查出病症，然后配合调养，药物，就可以恢复，

第二种，是心理上的病症引起身体上的反应。比如人爱生气、比较悲观、常忧伤、或者暴躁、等等，心理上的问题会随之表现在身体上。胸闷气短、消化道不好、等等，这需要一段时间的心理调节，包括作息，饮食习惯，等等。

第三种，是因果病。过去生、或者今生，所杀害过的生灵，都会伺机报复，而导致人身体上的种种不适。这个不仅要配合物理治疗，还要配合诵经、念佛、做回向，以摆脱这些含冤的生灵。当他们因我们做功德而受到利益，转生善道的时候，当事者自然也就解脱这种病痛。

好了，让你的朋友对症下药吧，如果严重的话，最好先去医院检查检查。

简单地说，
去医院验血，
重点检查：肝炎，甲亢。
他的器官有功能障碍，再发展会影响心脏功能，

如果不愿意就医，就依法修行，比如诵经念佛拜忏放生布施超度等等。

南无阿弥陀佛

晚饭少吃一口，活到九百九。
朋友，肠胃超累，不要硬撑。

这还要看其他的症状 我是学中医的，也只能从中医浅分析一下 早醒，气短，心悸属于气血亏虚造成,但具体是五脏的哪个引起的还要具体其它症状配合诊断,中年人肾脾气虚导致心血不足居多,可服六味地黄丸或补中益气汤之类的.当然最好看一下医生.毕竟情况较复杂