胃胀的时候喝酸牛奶更胀....

你呀应该是有段时间暴食了吧。你现在呢就要让你的胃把食物消化完后休息一夜。然后早上喝小米红枣粥。中午少吃点青菜水果什么的，晚上呢你还喝粥。要少吃。连续一星期。然后按照少吃多餐。不知到我说明白了没有

查查有没有幽门螺旋菌

也许是你饮食不合理的原因吧！这个干燥的秋季，你要少吃油腻，多吃蔬菜、水果之类。消化不良着实难受，建议你饭后尽量不要躺卧，饭后半小时走走，下楼逛逛，既有助于你身体消化，又能愉悦身心，未尝不是一件好事呢！还有就是胃胀很严重的情况下，吃点健胃消食片，比如江中牌健胃消食片，效果就很好，你还可以采取少食多餐的办法，每餐少吃，但可以多吃几餐，为了身体健康，你要选取适合你的饮食方法，愿你身体健康，万事如意！

告诉你吧，牛奶本来就会使胃胀气，你喝它当然胀气啦！