164CM61KG有一起减的没？？目标110

呃...我熬夜黑眼圈非常严重...

胖了还是瘦了我也不清楚，不过头会非常痛

对了，你是全身上下都很胖还是各别的地方很胖呢？

我是下半身很胖的那种...屁股到大腿再到小腿，我不敢相信我的上半身和下半身是连在一起的...

我当时从64瘦到59几乎没什么变化...

然后再从59变61，61变64，64再变68，依然看不出有啥变化...

跑步啊！！半节食加运动！！我已经尝到点甜头了~~

前一段时间听说黄瓜西红柿吃了可以减肥，我一下子吃了6个大西红柿5根黄瓜

可就是没太大用处