现在升级wordpress插件怎么总是提示downloads.wordpress.com不能解析？

你是直接后台在线升级吧
因为直接在线升级是要访问到国外的wp主站的，国内外由于网络关系，链接速度较慢，时常会出现超时提示导致下载不成功不能升级，或者国外wp服务器当前处于繁忙高峰期
我建议一般在早上9点前升级，成功率会高一些，不过也不保证一定行

应该是WordPress官方网站的问题，等几个小时再去试试。如果还是不行直接与idc客服联系