这样的恋爱很痛苦,我该怎么办

"假如不爱我的话我退出"（这是对自己没有信心的表现）;你怎么可以说这句话呢?你应该说:"对她的称呼后:在这个过程中;感谢你对我的信任;告诉了我这个事实。我尊重你的选择;不管你做出怎么样的决定;只要你幸福就是我这一生最大的心愿。我会给你时间慎重的考虑;不管最后的结果如何;只要我们彼此深爱过对方那就是永怛......!(不要逼她离开那个男人;也不要在她的面前说那个男人的不好;)分开后不要一天到晚给她电话；只需要睡觉前对她说一声：“晚安”；清晨对她说：“早上好！”记得吃早餐；气温多少？关心她穿衣服；小心感冒；（记得用上称呼）如果说在一场输赢的结果中你没有信心的话；结果注定就是输。要相信只要有0.001的希望我们就要付出100%的努力.......愿你心想事成.

给对方时间冷静一下,也给自己时间冷静一下.你们分开一小段时间,都理一理自己的思绪,到时候也许就会有答案了.

呵呵，我也是10月2日的生日耶，不过怎么说啦，你可以直接问你女朋友的选择。上面她没给你明确的答复。作为恋人，你可以给她些时间考虑，不过要好好的陪着她，她是需要你陪着的，话语权交给她，她沉默你就沉默，她说话就说话。
要是她看见你如此为她忧虑，是个好女孩的话都会感动的
是个会想的女孩子的话，她懂的
呵呵，没事的。她为被你的真诚感动的。信任她

（呵呵，虽然我还是学生，但是也遇到过你女朋友类似的问题，不过我选的是现在的男朋友。祝你幸福，好运！！！）

你做的越到最后伤的越深。
顺其自然吧。
你只能等待。但不要报很大希望！

这种事情勉强不来的 顺其自然的好她要选择你 你是跑不掉的 她要不选择你 你怎么挽留也是无济于事