这几个月经常睡不好，头晕眼花，全身没力气，头痛。这是为什么呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 08:23:28
我是新手的。没有财币，请原谅。

饮食不规律
作息没分配合理
或者缺少营养
都可能造成你说的情况

最重要的是：心态要保持平和，对生活抱积极态度。多和朋友在一起，聊聊心事，唱唱歌什么的。不要把自己闷在自己的世界，很容易抑郁，多想。

先说说你多大了，是男的女的。居住的环境，等等其它方面，越细越好。