如何解脱心理束缚

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 02:33:24
如何解脱心理束缚,放开自己,减少心理压力,开开心心做事呢?

首先你要明白的是你被什么束缚住了,是他人吗,很显然不是,别人束缚不了你,你想怎样就怎样别是是很难干涉你的,只要你不听。
所以你所说的束缚看似是外界而更多的是你的内心的束缚,下一个就是为什么被束缚,当然你也不想那样可是“现实”怎样怎样你可以找一大堆的理由,换个角度看同样一件事让另一个人去做可能就是另一种做法,可能很开心很自在,那话又说过来了你为什么不自在还是在你的内心 。内心的什么就是内心对外界的依赖你把你的发展进步依赖到外界所以对外界就很客气而对自己却不那么客气。你把你的心和外界捆到了一起
说那么多就要一句话你就明白了,人是不能离开人的,但个人的发展只能靠你自身的努力 ,别人再怎么那也不是你的。

我同意楼上的,关键是你自己想不想解脱,如果你自己想了,你就可以解脱。