重庆公务员体能测试要过几项啊？请高手指教

男子组：1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上
1000米：4分5秒及格
10米×4往返回跑：12秒左右及格
立定跳远：2.30米及格
引体向上：10个及格
4选三，只要三样及格就没问题，不算成绩，只看你及格与否。
你引体向上不行。其他三样应该锻炼下没什么问题的，都是按照一般的标准设置的，祝你成功。

一、体能测试项目

男子组：1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上

女子组：800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐

二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成

（一）场地设置要求

测试场地应具备400米田径跑道，易于管理，场地除参加测试人员、测试组工作人员外，与测试无关人员不得进入测试现场。

（二）测试组人员组成

测试工作开始前，应成立体能测试工作领导小组，由地级人事、公安部门主要领导担任组长、副组长，根据测试人数确定测试教师和工作人员人数，测试教师应从大专院校体育专业任课教师中选定，工作人员从公安政工、纪检、督察部门抽调。为确保测试考生安全，测试现场应配备医务人员和相应的急救药品、器械。测试开始前，测试教师及相关工作人员名单应当保密。

三、体能测试分组要求和测试方法

（一）人员分组要求

根据参加测试人数及年龄情况，将同性别、同年龄段（25岁以上或25岁以下）的15人或20人分为一组，确定一名领队，并对测试队员编号，各组在领队的带领下完成各项测试任务，相关表格由领队统一保管，不得交与被测试人员。

（二）测试方法

1、1000米或800米跑

场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限，秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测试者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每