谁告诉我一些篮球的技巧啊

人直立离墙壁30公分左右,球稍高于头部,然后用手在墙上拍打,每天1～半小时,这样你的腕力就会递增了!

呵呵，教你最好的办法！

你一个人拿着球在两分线外跳投，自己投自己捡

球，拿着球就投不要管命中率，一直到自己跑不

动为止，要记住在两分线外跳投，捡到球就到两

分线外跳投！

效果会非常明显，我以前也是这样进步的！

你年龄还小吧。如果不是专业的。业余爱好，那就每天多玩，多去模仿。手腕没劲，就离框近点。年龄大点，各方面自然有长进，只是比专业的慢点。

多练习投篮的姿势
让自己出手的感觉更顺畅
参考一些明星的视频找到自己的姿势
练习的时候要发现到自己的不足
比如自己的力量 腰力 出手高度等等
这些都很重要

慢慢练习

别跳投了，力量不够跳投是很不准的，颠投更适合力量不足人，每天投300个，保你会进步！！