怎样修改BIOS才能超频？

每个主板的超频方式都不一样，以技嘉的P45为例：
终极解决方法如下（按照步骤操作即可）：
1、开机进入BIOS，按CTRL+F1，打开超频隐藏选项（一般用于调整隐藏的内存参数）；
2、进入PC Health Status
(1)冬春秋，室温在20度以下：
关闭Smart FAN Fail Method：让风扇全速运转
注意：设置之后，必须立即保存，重新启动，以便让风扇马上全速运行
如果是默认Auto设置，风扇就会不转动，或者转动很慢，超频不成功和这项关系很大
(2)夏，室温在20度以上：
打开Smart FAN Fail Method：自动调整风扇转速 选择Legacy，根据CPU温度自动调整风扇转速，调整频率比较快，风扇转速变化快 或者选择Intel QST，Intel系统静音技术，控制风扇转速，调整频率慢一点，风扇转速相对稳定
3、关闭 No-Execute Memory Protect
将No-Execute Memory Protect功能打开，就能启用EDB功能，EDB技术和Windows XP SP2 操作系统的结合，可以防止某些恶意的"缓存溢出"攻击。"
但很容易引起XP SP2开机假死。
4、进入Advanced BIOS Features
(1)打开或关闭CPU Enbanced Halt(C1E):
自动调节CPU频率(通过调节CPU倍频)，以达到节能目的。
检验超频稳定性时，关闭，直接使用最高倍频。
平常应用时打开，起到节能目的，此时在CPU-Z里，可以看到倍频在不断变化
(2)关闭CPU Thermal Monitor(TM2):
自动调节CPU输入电压（一般会自动增加CPU电压）和频率
(3)关闭CPU EIST Function:
自动调节CPU输入电压和频率
5、进入MB Intelligent Tweaker（M.I.T）：
(1)将CPU Host Clock Control设置为Enable；
(2)将CPU Cloc