阿伦国际健身学院现在什么情况，是不是升级了？

现在的阿伦有了全面升级；现在的新场地焕然一新。。住宿是免费的。。。还有现在的课程有新改革；初中级操课系列： 健身派对、 高低踏板、 疯狂博击、 有氧舞蹈、 杠铃塑造、体适能
初中级舞蹈系列： 性感爵士、 肚皮舞、 魅力街舞、 有氧舞蹈、 有氧拉丁、 体适能
初中级静态系列： 瑜伽、 普拉提、 体适能
全 能 教练班： 操课系列+舞蹈系列+静态系列+ 体适能
单 项 教练班： 任选其中单项课程
培训时间：
初中级操课系列学习3个月，共216个课时，周日休息一天，
（体适能9课时，有氧操120课时，踏板36课时，搏击操21课时，杠铃操21课时，单车9课时）

初中级舞蹈系列学习3个月，共216个课时，周日休息一天；
（体适能9课时，爵士120课时，肚皮舞36课时，街舞21课时，有氧舞蹈21课时，拉丁9课时）

初中级静态系列学习2个月，共159个课时周日休息一天；
（体适能9课时，瑜伽90课时，普拉提60个课时）

全能教练班学习8个月，共573个课时，周日休息一天