毛细血管病变 紫癜

首先要注意的第一点也是最重要的一点就是不要到肾脏！这个是最关键的，我去看中医，大夫说，有90%的患者都会有不同程度的肾脏的损伤，因为这个病有的人是急性的，很快就到肾脏了，出现了隐血和蛋白。

第二： 注意休息，分三个部分，1、发病期间要在家休息，少用腿，这样可以减少血管内血液的流通，不会引起不必要的出血，也能调整身体，减少紫癜的发病率。2、没有出现紫癜的时候要适当的活动，根据自己的条件运动，主要运动以散步，和基础伸展运动就可以了，不适合做剧烈的。3、每天都要保持好的心情，病由心生，这句话自己好好体会，没有什么可怕的。多吃黑豆，枣，维生素多的食物，这样能渐渐提高免疫力，预防感冒。因为紫癜这个病，无论是哪一种的都很害怕感冒发烧，感冒期间不要乱吃药，最好多喝水（平时也要尽量的多喝水，多排毒）多休息。

第三 我得紫癜（单纯）已经3年了，我还不到27岁，有可能是体内毒素太多的原因吧。

如果对羊肉、牛肉、海鲜的食物不过敏也不要多吃，尤其是在发病期间不要吃，平时就应该养成吃素，吃清单的食物的习惯，不要上火，因为上火有可能会引起感冒，一般的皮肤病都是肺和肾不太好引起的，建议多搜索一些补肺和肾的食物，我不建议你去看西医，西医通常都是开激素药，激素会使紫癜消失，但是副作用很大，一停药就会出现，而且激素会激发出体内的其他毒素。总之不好。我现在看中医。喝中药，我得病3年才刚开始吃药，现在还不到一个月呢，我是季节性的，发病只是秋冬。还有注意保暖！夏季防止蚊虫叮咬！我刚开始得紫癜的时候，发病的次数也比现在多，渐渐的就会有规律，一般晚饭就喝粥，不要吃太饱，这样对身体好，毒素也少。 除了秋天 春天 每天尽量吃枣，不是蜜枣是大枣，怎么吃都行 不能多会上火。

说了这么多 还有呢 我一时就想到这些。反正就是多休息，多穿自己觉得舒服的布料的衣服。可以多吃茄子，清蒸，对治疗紫癜好。

中药的话，应该都是凉血解毒的为基本。
如果出现的是红色的 血点 就是血热
出现偏紫色的 就是血凉。
我是红色的。 应该多吃凉血的食物。肉可以选择鸭肉。猪肉。

有什么问题可以问问我，我也研究一段时间了。呵呵 没事 不要有心里负担！这个病是慢性病 有耐心是最关键的 还要