请教小孩肥胖问题！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 19:05:16

我家宝宝刚好二周岁，取保健体检得出身高96厘米，体重18.5公斤，比较肥胖，特别是肚子很肥，整个肚子都突出来像成年人的啤酒肚一样，日常吃饭又不多但是水果和奶粉每天都吃不少，我想请问，我家孩子应该怎样能让他瘦点，控制食量又怕营养跟不上，去做运动根本就不听指挥，好无奈，请大家支招！

可以通过玩耍的发式让他运动起来，不过你也不要太着急了，等孩子长大了自然会慢慢瘦下来的。

你可以用点诱导法让他爱上运动啊

多带他出去玩，养成每天出去玩玩/动一动就是运动。