我13岁升高168，跑100米步子要迈多大

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 00:05:33

跑100米主要是靠爆发力 就是两腿交换速度 当然你迈大步又有速度 你更高了 以你年龄和身高 建议你去把爆发力练起来！~负重深蹲后短程加速

应人而已，只要你感觉跑的最快就行。