为何小孩不想睡觉
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 14:19:36
我小孩说他晚上一直睡不着,一点都不想睡觉。请问是何原因?
不要让他在白天睡得太多,并且在白天的时候让他多多运动,这样一般小孩都可以在晚上按时的睡觉了的。
小孩在晚上有充足的睡眠时间对他的智力发展都有很多的好处的。要重视这方面哦!
他一定是白天睡太多了。如果不是就注意晚上晚饭后不要喝茶、咖啡、可乐之类的饮料。还有白天多运动也有助于晚上睡觉。
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不要让他在白天睡得太多,并且在白天的时候让他多多运动,这样一般小孩都可以在晚上按时的睡觉了的。
小孩在晚上有充足的睡眠时间对他的智力发展都有很多的好处的。要重视这方面哦!
他一定是白天睡太多了。如果不是就注意晚上晚饭后不要喝茶、咖啡、可乐之类的饮料。还有白天多运动也有助于晚上睡觉。