如何摆脱内向和害羞

内向和害羞并不是缺点。内向是你的性格造成的，个人看来并不需要可以去改变。至于害羞，一是因为你不够自信，二是你对人对这个社会还是太单纯。当然这个也不是什么坏事。
不要想着去摆脱，因为内向并不是性格弱点。现在的成功人士中，其中做销售的很大一部分人是性格内向的人。所以外向内向是同样可以走向成功的，也不存在孰优孰劣。你要做的是看清自己的性格，然后充分发挥自己的性格特长去处理事件和问题。多锻炼锻炼自己的心态。
至于害羞的问题，随着你对人和社会的接触增多，你会逐渐改善，直到那天你不再害羞。不要去想有什么捷径，没有真正的捷径。如果真的有，那就是增多你交流的机会，多接触些人和事。
不过不论如何，你都要给自己多点信心，相信自己。只要你自信的去生活，这一切都不是问题。也不要为自己困扰，不要刻意去外向。内向挺好的，真的。有机会去看看卡耐基的《人性的弱点》这本书。
好好加油，祝你早日成功~

朋友,如果你真的想摆脱,那么我觉得最好的办法就是让自己改变,我不知道你现在是学生还是有工作的人,所以,如果你是学生,你就多和同学交流,多参加一些集体活动,这样,我想你会在人多的氛围里慢慢的改变自己,从而使自己开朗活泼,我想这就是你想要的结果,如果你是工作者,同样要多和同事们一起去逛街聊天儿,多和人打交道,这样你会慢慢的改变的..
朋友,你也别着急,性格改变本身就是一个漫长的过程,所以,朋友你得慢慢来,别心急..

朋友,在这里希望你的问题能早点儿解决,早点儿摆脱内向害羞,其实只要你能天天开心就行,祝福你..

无法摆脱，但就像一楼说的这并不是什么缺点

大胆一点就行 和人交流有什么好怕的 他也不就是一个人嘛 又不是神！他也是人 有什么好怕的啊

对着镜子喊 我是孙悟空 我是 孙悟空。。。就行了 简单的 说是精神激励。。。哈哈