打篮球能减肥吗.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 19:17:11
为什么我一天打2-3个小时篮球对抗就是瘦不下来呢?

求高人指点减肥高招,我是男的阿.

请问怎么控制饮食? 我打完球之后特别喜欢喝可乐.

嘿嘿,在学校食堂,没肉是不会吃饭的,求高手教我怎么减肥.

现在1.77. 77公斤左右. 想瘦到70公斤左右阿.

LZ太开玩笑了怎么瘦下来啊那么fat!
单单打篮球的话其实不能减肥的……
其实运动都可以减肥,但是运动完后大鱼大肉的吃等于白玩啊~~运动完后很累吃点甜食,然后多吃蔬菜,别吃猪肉了吃点牛羊肉就得了。这样应该可以减下来的加油啊楼主!
谢请给分啊楼主!!!!!!

想着喝可乐对弟弟不好,以后就会少喝了