我今年21了，是个大学生，但是很瘦，180的个子一百斤不到，看过医生了说没什么，该怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 01:46:31
我想最好还是不要吃药了，我现在主要还是靠食补吧不过我对学校的饮食厌倦了，很不好吃，学校旁边的餐馆也是一样，请专家帮我出出招，看是加强锻炼还是要注意饮食，如果可能的话能不能配食谱，当然要是我们学生可以吃得到的，要去买菜自己做不太可能啦，或者平时要多买一些什么食品吃吗。。。如能奏效不胜感激，请专家抽空帮忙看看，非诚勿扰。
希望能够有详细的说明或计划 ，希望各位能多给些意见，我其实吃的和大家差不多，就是比较慢啊

首先 你吃的多吗 多的话还不长肉就是你肠胃不好 肠胃不好就麻烦了 要调理的
自己百度搜下 调理肠胃 膳食疗法 看一下吧。
21岁才关注身体吗？？
有点晚了
还有 千万别打激素

吃高热量食品，多睡觉

多锻炼。多休息吧。

同病相怜