我的喉咙老是觉得有痰 有时有能吐出一小粒黄黄很难闻的东西。还有口气 我每天都刷两次牙的。好郁闷！

别着急
保养是关键
慢慢保养
建议
少食辛辣物品
多喝水保持嗓子的湿润
家里有条件的安装一台加湿器
晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之类的药物
喝水时放一些胖大海
多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。
还是尽量减少说话的声量
哎辛苦……

慢性咽喉炎拉 我也这样

去医院看看