长期上通宵的夜班是否会缩短人的寿命?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 18:49:20
经常上通宵的夜班对人的身体有什么伤害?会缩短人的寿命吗?
主要是有个生活好习惯就行。比如LZ可以黑白颠倒地生活(囧)。
建议LZ上一下健康网址查查看吧,我们只言片语很难说的详细清楚的。
比如晚上要吃点什么熬夜好啊这些,要有个系统才行。
希望答案会有帮助。
对身体肯定有影响了。。。。。。
会,但是也不用太害怕,不会有太大影响,要注意适当调节一下。
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 18:49:20
主要是有个生活好习惯就行。比如LZ可以黑白颠倒地生活(囧)。
建议LZ上一下健康网址查查看吧,我们只言片语很难说的详细清楚的。
比如晚上要吃点什么熬夜好啊这些,要有个系统才行。
希望答案会有帮助。
对身体肯定有影响了。。。。。。
会,但是也不用太害怕,不会有太大影响,要注意适当调节一下。