咖啡能提神吗

一段时间可以 长时间服用效果不大 毕竟不是药物

咖啡在夜里三点之前喝可以起到提神的作用 但不是很明显 三点以后喝 是安眠的 尤其是苦咖啡

安钠咖（咖啡因）是临床用于作用于中枢神经兴奋的药，临床用药过量会引起惊厥；咖啡是咖啡因的代表性饮料当然可以提神了！虽然咖啡里含量不高，长期大量服用也是有副作用的！会导致震颤（手抖），尽管咖啡含量不太高，但是保险起见，建议少喝！1-2杯/天

可以。科学解释是：咖啡中的咖啡因，难融于冷水，却易溶与热水。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣心肌亢进（心脏跳动迅速，脉搏次数增加）。及脉搏跳动不均，所以必须适量饮用咖啡。
当然哦，可是不管什么科学道理，我从个人的角度出发，建议你还没困的时候就先喝咖啡。困了再喝就不管用了！我上学的时候开始很困才喝，喝完就睡着了，感觉效果比牛奶都安神啊= =！