情绪不稳定的人，通过看圣经还是佛书，能够改变啊？

我和你一样，脾气很不好。
从前，我一直觉得没有信仰是可怕的，就像没有正确的价值观和道德观一样。于是我就开始寻找信仰。我接触、了解的各个宗教，包括基督教（新教、天主教、东正教等等），佛教，伊斯兰教等等。最后决定投入上帝的怀抱。我在以前就曾经阅读过圣经，但由于没有结合宗教，收益不大。只觉得它是一本很严谨，很有真理的书。知道后来我了解了基督教，才真正从圣经中得到了我受用终身的宝贵财富。在主面前，以前那个骄傲的我不在作祟，反而低下头认真的思考做过的每件事。才发现不加思考的做事有很多是错误的，这样，我一个常犯错误的人，还有什么资格乱发脾气？我还经常到教堂听神父讲道，神父总是将圣经与生活结合，以至于一些生活中不解的问题困扰着，也豁然开朗了。在生活中，要学会感恩，满满的就会发现，主是多么的恩宠自己。自然做事的时候，也会常想着要荣耀主，就避免犯错了。
总之，在主面前，人会感到自己和天主差的太多了，自然，骄傲自负就放下了，那坏脾气也来自自身的骄傲，不再骄傲了，心态也就平和了，这样，你会得到一个纯净犹如孩童般的心灵，待到那时，你便会发自内心的感谢主的恩赐！
愿天主降福与你！
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首先
你有1点不对

你要分清楚基督和佛教的区别

我是佛教教徒

基督我不太了解 不再此断言

但是佛教是好的
学佛好

净化人的心灵 让人慈悲为怀 人间大爱

佛学好了 很多事可以看得很轻松 也就不会很容易生气了
你的冤亲债主也不会来干扰你 他们会远离你

学佛可以断绝很多歪念 邪念 从而得到平静

缺少安全感，感觉后是很可怕的。基督能改变人心，也是给人喜乐和平安的，内心能得到真正的平安！

练习毛笔字

还不如听佛乐呢