我比较瘦,吃什么可以长胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 09:19:00

麦当劳肯德基 天天吃 多吃糖 多吃油炸食品 多喝啤酒 多喝饮料 少拉屎

消瘦体质的人,由于身体不能合成脂肪。靠吃东西是不能长胖的
但不影响肌肉的生长,只要加强锻炼就能强壮起来。而且体型要比一般人漂亮

这个有个决窍最安全和简单的办法就是多吃饭进量让自己每顿都吃撑一点,我就是这样吃壮的一米八八十五公斤很壮吧,祝好运!

其实饭吃多点就OK的,尽量多吃非蔬菜水果类的东西就好了,只是长胖了不要后悔啊

多吃多睡

其实可以跟猪学学