怎么锻炼左手运球

可以试试运球绕圈,开始的时候因为不适应,可以慢慢走较大的圈运球.
不断追求迅速绕圈,并且绕小圈.
因为过人的时候不是绕大圈,也不是走着运球能过人的.

教你个好办法

用左手吃饭.拿笔写字

科学家都说了.. 人在吃饭的时候有80多个肌肉组织会得到锻炼

还可以练反映

带负重用左手练习基本运球，练段日子自然左手会运了