我的牙龈开始萎缩，应该是牙结石造成的，我想洗牙但是害怕

洗牙一般是40分钟到1个小时。
如果是牙结石很严重的病人，则可能时间会比较长。
如果您下决心要洗牙，就不要怕疼了。
第一次洗牙是会造成酸痛的感觉。但牙结石不早日除去，只会加剧牙周炎的发生，最后可能造成牙齿松动，甚至脱落。
另，洗牙最后1，2年一次。

洗牙过程中有时的轻微疼痛是可以耐受的，通常洗完牙后牙齿会有短时间的敏感期，不过不会很严重，慢慢就会恢复正常的，洗牙时间要根据你口内牙结石及烟斑程度来决定的，不算口内消毒及患者中途要求休息的时间，一般情况是半小时---1小时不等，严重的有洗2个小时的。
另外洗牙过程中牙龈出血也很正常，因为牙石的长期堆积通常会造成牙龈的慢性炎症，所以洗牙时少量出血是被允许的。再有女性经期应避免洁牙以免造成代偿性出血而造成不必要的麻烦。
不用过于紧张，洁牙现在已是口腔科很常用的预防保健措施。

我上周洗过,微痛,有点小出血一会就好了,没事,的,洗了很爽,我本来近半年刷牙牙龈出血.第二天就消失了...,不过你要检查下,我发现医生没给我洗干净,你要提示下医生,洗完了呢说再检查下