UC知道晚上喝茶好不好!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 16:36:07
因为我的工作有时候晚上是要上通宵的!我想拿茶来提神!你们说好不好啊!
茶倒是可以喝,但是不要喝太多,晚上喝太多茶伤肾又伤胃的,也会头晕的,所以最好注意点,最好喝清香一点的,不要泡太浓的茶
好，不过要注意休息，11点就尽量睡了。可以早起工作
好是好.要注意休息啊.上通宵很伤身的.
当然 OK的啦， 特别是睡觉前喝一杯水！
最好早上也喝一杯水！
促进人体新陈代谢！
如果你想提神 , 最好喝一点比较浓的茶 !
想好睡一点可以喝花茶 !