足球的中锋的作用是什么？如何才能当好一名好中锋，应该具备什么条件

中锋就是球队中的进攻尖刀，场上的最要的分手。其主要活动范围在前场对方大禁区周围，其主要职责是，利用个人过人技术，来撕破对方的防线，寻找和制造射门得分的机会，或为为同伴创造良好的进攻得分机会。

中锋所需要具备的素质有：
1、敏锐的洞察力，能在对方防守球员出现防守漏人,助攻回防不及时,相互配合失误时，能迅速准确地抓住，需找得分机会，给出致命一击。
2、能背身拿球,能清楚地队友的位置,利用带球技术配合队友需找机会,具有非常出色的把握机会的能力。
3、具有优秀的控球技术，和良好的身体素质,能够非常好地护住好球并能需找到不同的进攻路线.
4、射门技术强，有一定反越位能力和头球技术。
5、善于前插进攻，敢于突破打攻坚战。

不同类型的中锋有：
1、传统型中锋。这种中锋，身体素质优秀，有非常强的制空能力（弹跳好，头球好），适合球队打攻坚战，一般球队的战术多半是，边路45度角传中+后场长传进攻。典型代表：托尼、维杜卡、特雷泽盖。
2、影子型中锋。这类中锋绝对是中锋中的异类，他们没有突出的技术，更没有突出的身体，但却又敏锐的门前嗅觉，身体反应能力一流。你往往在场上很容易忽视他们，但往往你反应过来时，你已经被他捅上一刀了。他们常见于喜欢攻坚战。典型代表：因扎吉、乔科尔。
3、速度技巧型中锋。他们有一定的身体素质，但不是在对空上，而是在地面上，也就是背身拿球上。他们速度快，技术能力出众，能瞬间摆脱对手，直接面对对方守门员或者空门。崇尚高速进攻的球队以及中小型打反击的球队喜欢这样的中锋。典型代表：埃托奥、萨维奥拉、欧文。
4、全能型中锋。得分机器的代表，他们有速度，有意识，有身体，反击战中能快速突破对手防线，攻坚战中也能凭借一人只能摧毁这个对方后防，想1v1就把他们防死基本是不可能的事情。豪门球队最爱这种球员，也是球队绝对的主力选手。典型代表：罗纳尔多、范尼斯特鲁伊、亨利。

首先要看你是哪类中锋。
如果你很高，那么你可以发挥自己头球的优势，或是给队友做球或是头球攻门。高中锋一定要有好的身体，以弹跳和力量为主，还要有还的预判能力。这些都是可以练出来的。如果你没有那么高，那么你的优势就是速度和灵活性。这是就要求你有好的爆发力和