我老是对我的社交感到自卑会有什么负面影响吗？

我现在有一个公式：
充足的准备+充足的信心=把事情变得简单。

也许每个人的能力不同，面对的环境不同，但是这个公式基本都可以使用。
我把公式分享给你，开始你可能会先碰几次壁，但要用这个公式去反省是两个因素的哪个没做好？慢慢地，你一定会有收获的！

一个人的性格内向还是外向，是从小养成的。
不必强求，但是正常的社交还是必须要的，这就要求我们掌握一些社交技巧，养成好的社交心态，这样，才能健康的生活着。

放松点，多看点人际交往的书