电脑老是无故自动重启

如题，就这几天开始的，突然好好在写东西，就突然重启，很不爽啊，一下午的心血就这样没了，求各位高手解决一下
就是普通的重启，没有蓝屏，就会黑掉重启
而且这几天重启越来越频繁，每次隔得时间都差不多

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