高度近视会引起黄斑变性么?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 07:18:07
如何控制眼睛度数?本人度数还满高的.想问如何保护眼睛啊.真的不想让眼睛恶化下去了
爱护眼睛,保护视力,最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律,比如定时起身活动一下,远眺,看看绿色植物,眼保健操,冷水洗脸,再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物,比如羊肝;再就是可以用枸杞菊花泡水喝等等等等。
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爱护眼睛,保护视力,最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律,比如定时起身活动一下,远眺,看看绿色植物,眼保健操,冷水洗脸,再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物,比如羊肝;再就是可以用枸杞菊花泡水喝等等等等。