午休在宿舍跟舍友打闹-检讨

呵呵 这么写：
第一段：今天中午我午休的时候XXXXXXXX（把事情叙述一遍），作为一名XXX（班委，少先队员，共青团员等等），我没有遵守纪律，打扰了别人的休息，也破坏了班级形象，给同学们造成了麻烦（尽量把事情说的越严重越好，把所有责任往自己身上退，以显出认错的诚意。）这是不对的。
第二段：我深刻认识到了自己的错误，决定以后XXXXXXX，不再犯同样的错误，痛改前非，请老师相信我！

你想怎么说,就什么写.检讨得要真实.